Benefícios do vinagre de sidra

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Muitos de vós deve de conhecer alguns benefícios do vinagre de sidra e abaixo vou contar-vos uma das minhas experiências ao utiliza-lo.

No ano passado, tive uma fase em que andava muito stressada e ansiosa, o que originou alguma (bastante) queda de cabelo. E para não recorrer logo a medicamentos e outros produtos, porque não utilizar algo caseiro e barato?

Foi isso que fiz. Andei uns meses com uma bruta queda de cabelo, não sei o que estava a acontecer e decidi aplicar vinagre no cabelo. Mas, vinagre?! E o cheiro? Não se preocupem, porque não fica cheiro nenhum. 

Bem, vou dizer-vos como aplicava:

Normalmente 1x por semana (às vezes 2, mas aconselho 1x).

- Pus o vinagre num borrifador para ser mais prático e higiénico;
- Borrifava no cabelo TODO, desde raiz até às pontas e deixava por uns 3/4 min. (Depois passava por água);
- Juntava, na mão, um pouco de shampoo e umas gotas de vinagre e lavava o cabelo. (Passava por água novamente);
- Por fim, lavava só com o shampoo e passava por água;
- Fazia na mesma o processo de adicionar amaciador ou condicionador no final;
- Secava o cabelo com o secador na temperatura mínima.

Fazia sempre isto e... começou a fazer efeito! Passado 1 mês já se notava uma grande diferença. Não me caía tanto e começou a ficar muito mais forte!

A partir do momento em que vi efeitos, usava o vinagre menos vezes até deixar de ficar dependente dele.

Resultado: Cabelo mais forte e muito mais brilhante! Até então nunca mais tive queda de cabelo.


Abaixo deixo-vos outras propriedades do vinagre de maçã:

- Por ser um produto ácido, ele é excelente para limpar e regenerar o organismo;
- A pectina, que se encontra em grandes quantidades no vinagre de sidra, é excelente para regular os níveis de açúcar e colesterol presentes no organismo;
- Ele também melhora o trânsito intestinal, evitando dessa maneira a prisão de ventre, regenera a flora intestinal, eliminando a toxinas e reduz algumas dores reumáticas;
- O hábito de consumir o vinagre com regularidade pode ser muito benéfico para as mulheres que estão na menopausa, pois ajuda a controlar os calores, a fraqueza e o cansaço repentino, os nervos e o stress;
- Este vinagre também pode acabar com os resfriados, gripe, inflamações bucais, dores de garganta, cáries e hipertensão;
- O vinagre também é ideal para aliviar as dores de cabeça, especialmente as enxaquecas. Para isso, adicione três colheres de sopa do vinagre em meio litro de água fervendo e em seguida inale o vapor;
- Pode aliviar dores musculares com compressas na parte afetada, e igualmente podemos utilizar as compressas para curar a urticária, eczemas e queimaduras leves provocadas pelo sol, para este último se pode aplicar compressas de água com o vinagre, mas a temperatura ambiente ou fria;
- O vinagre de sidra pode ser usado como um tratamento para dar brilho ao cabelo e ao corpo;
- Ajuda na perda de peso;
- O vinagre de sidra têm excelentes propriedades que beneficiam  a saúde e o aspecto da nossa pele, ajuda a combater manchas, rugas, eczema, acne, oleosidade e  micoses, entre outros.


In http://melhorcomsaude.com/beneficios-vinagre-maca/

- http://saudembeleza.blogspot.pt/2014/05/beneficios-do-vinagre-de-cidra-para-pele.html

[Victoria]

o vinagre diluido em água é excelente a remover manchas de bolor e limpar vidros